Mesaj Panosu
-
-
06 Nisan 2019 Cumartesi 15:49:09
300-500 kalori ile hızlıca verilen kilolar hızlıca geri alınır bunu da unutmayalım , sağlıklı , dengeli ve kalıcı kilo vermek en güzeli
-
04 Nisan 2019 Perşembe 19:57:39
Katılıyorum Gülşen ayrıca sadece kalori hesabı yapmakta yetmiyor , diyetimizde yağlara ve proteinlere ağırlık vermeliyiz , karbonhidratları azaltmalıyız gibi
-
02 Nisan 2019 Salı 14:18:27
gulshcen Anlamadım herkes kafasına göre veri girebiliyor mu ?
-
02 Nisan 2019 Salı 08:55:33
Bazı besinlerin kalori değerleri hatalı bu sitede , örneğin bir boyoz diğer sitelerde 260 kalori veriyor burada 700 kalori , dikkatli takip etmek lazım
-
-
24 Mart 2019 Pazar 15:42:05
100 gr yoğurt 68 kalori ise , bir porsiyon yoğurtlu kereviz salatası nasıl 37 kalori olabiliyor sizce ? 🙄🤔
-
12 Mart 2019 Salı 08:44:58
İnstagramda ; diyetebaslıyorumcom Arzu Karabulut tavsiye ederim 👍🏼
-
06 Mart 2019 Çarşamba 17:33:18
Teşekkür ederim , ben 45 kalori hesaplıyordum bir dilimini 🙈☺️
-
06 Mart 2019 Çarşamba 11:17:18
Merhaba , ekmek olarak Halk Ekmeğin organik tam buğday ekmeğini tüketen var mı acaba , bir dilimi kaç kalori olarak hesaplıyorsunuz ?