Mesaj Panosu
-
23 Mayıs 2013 Perşembe 10:35:34
günaydın arkadaşlar pazartesiden itibaren diyetisyenim diyeti bırakıp korumaya geçirdi beni..10 gün canın ne isterse yiyebilirsin dedi haftaya perşembeye kontrolüm var.55.buçuk olduk bu arada 85 ten herkese başarılar.. azim ve sabırla ..
-
23 Mayıs 2013 Perşembe 10:13:21
nursel bıldırcın,levotiron hipotiroidlerin kullandığı bir ilaçtır,yani tiroid hormonu vücutta yeterli olmayanların yerine vücuda takviye olarak koyar.tiroid çok önemli bir bezdir ve hormonları da çok yükseldiğinde kalp krizi geçirtebilecek kadar risklidir,tiroid hormonlarının dengesi bozulduğuda vücutta diğer metabolizmalar da yavaş yavaş etkilenmeye başlar,zayıflamak için kullananlar vardır,diyetisyenler de verebilir fakat doğru değildir.
-
23 Mayıs 2013 Perşembe 10:08:04
Günaydın arkadaşlar etimek tatlısının kalori değerini bilen varmı aranızda acaba
-
23 Mayıs 2013 Perşembe 09:45:05
Nursel Bıldırcın bahsettiğiniz ilaç troit hastalarına veriliyor metabolizmalarını normale çevirmek için. Kesinlikle Dr. kontrolünde alınması gereken bir ilaç. Ben 10 yıldır rahatsızlığımdan dolayı kullanıyorum. Dozlarını Dr. ayarlıyor. Bu ara bu ilaç bir zayıflama ilacı değil. Kontrolsüz kullanılmaması gerekir....
-
23 Mayıs 2013 Perşembe 08:54:21
BAŞKA BİR SİTEDE 350 KALORİ BAŞKA BİR SİTEDE 375 KALORİ DİYOR ÇİKOLATALI PASTA İÇİN DUYURULUR
-
23 Mayıs 2013 Perşembe 08:44:23
bir dilim pasta için 175 kcal az değil mi? normal bi çikolatalı goflet bile daha fazla
-
23 Mayıs 2013 Perşembe 08:06:25
tae bo yaptığım ertesi sabahı her yerim ağrımış kalkıyorum bir gün arayla yapıyorum oda 30 dakika ama 400 gram kadar fark ediyor
hala 30 dakikayı geçemedim -
23 Mayıs 2013 Perşembe 01:32:27
@10kilovercem ben spor salonunda hocayla birlikte yapıyorum tae-bo'yu. ilk kez katılanlara, kendini çok zorlamadan yap, yoruldugunda yavasla diyor. sen de istedigin bi videodan baslayıp, ilk bikaç yapışında yavas tempoda yapabilirsin.
-
-