Mesaj Panosu

• 

  snikers

  23 Ekim 2016 Pazar 13:11:49

  Beğen 6

  Hormonal değişim yüzünden ani ve korkunç kilo almıştım yurt dışında dönünce insanlar bana aa burcu kilo almışsın deme ihtimali beni çıldırtıp günlerce ağlamama neden olmuştur ve bu dönemde 10 yıldır içtiğim sigarayı bıraktım sürekli acıkıyordum açlığımı bastıramıyor bu durumdan ve bedenimden utanıyordum asla eski zayıf halime döneceğime inancım yoktu çünkü çok zor kilo veriyordum polikistik over hastası olduğum için hastalığın baş yapıt felsefesi kilo vermen gerekiyor ama insülin direnci buna mani oluyor bu hastaların kilo vermesi zordur.diyor.bunları okuyup bi insan nasıl motive olabilir?tam tamına 8kilo verdim biraz zamanımı aldı ama bedenimde hiç sarkma olmadı sporla kendini hafif hissetmet güzel bu site en güzel başlangıç tüm diyet arkadaşlarıma sevgiler başarılar