Mesaj Panosu
-
-
-
28 Ekim 2016 Cuma 20:37:12
bugun dogum gunum :)) yeni yasına fit bir tiple girmek guzelmiş :)) Allah'a sukur :)))
-
13 Ekim 2016 Perşembe 21:19:21
@melike tesekkur ederim onerin icin deneyecegim :) bu hayatta sebze ve meyve kadar iyi bi dost yok bence :) tabi dikkatli tuketirsen sarkuteride oyle..
-
12 Ekim 2016 Çarşamba 21:05:52
Arkadaslar 3 gundur cok fena hastayim.Balik gida zehirlenmesi yapti.Aman dikkat edin balik alirken bayat olup olmamasina....
-
10 Eylül 2016 Cumartesi 17:31:59
kurban bayrami,kavurmalar,kekler,borekler,baklavalar yaklasiyor.Dikkat lazim :)))))
-
16 Ağustos 2016 Salı 14:05:18
@birozlem hosgeldin tesekkur ederiz :) umarım en yakın zamanda dengelerin oturur ve hedefıne kavusursun :)
-
03 Ağustos 2016 Çarşamba 12:35:39
Gunde maximum 3 dilim tambugday ekmegi tuketmek cok iyi.Beyaz ekmege gore daha kati ve daha doyurucu.Kalori miktarida fazla degil.12'de kahvaltida 2 dilim tambugday tuketiyorum 5'e kadar asla acikmiyorum :)
-
-
13 Temmuz 2016 Çarşamba 18:29:45
yesılcay ve kabızlık konusu karısmıs durumda :) bildiğim kadarıyla gunde 1 fıncan lımonlu yesılcay diyette ki insanlara cok yararlıymış.Sadesi de cok yararlı ama 3 fıncandan sonrası toksin atmak yerine toksin uretiyo..