- Aktif Üyeler
- meltemd
  
  -0.96 kg
- cewomgül
  
  -2.21 kg
- menekşe68
  
  -1.17 kg
- mehmet ceylan
  
  -2.69 kg
- dietcoke
  
  -0.26 kg
- gülümsehayata
  
  -1.80 kg
- svdgln
  
  -8.27 kg
- Yeni Üyeler
- kevser kaya
  
  0.00 kg
- ppaparparkparksp
  
  0.00 kg
- büli
  
  0.00 kg
- semelersemesi
  
  0.00 kg
- mustafa35
  
  0.00 kg
- gulsumcan1238
  
  0.00 kg
- fittttt
  
  -0.31 kg
- Dikkat Çekenler
- halimegunes
  
  -28.07 kg
- neslihaname
  
  -12.94 kg
- meteoğuz
  
  -5.14 kg
- eylemsevcan
  
  -15.60 kg
- elifsinem
  
  -17.18 kg
- aaybis
  
  -8.25 kg
- damily
  
  -18.88 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Yemek Kaşığı Rus Salatası için 4 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Yemek Kaşığı Rus Salatası

35 kcal
1 Yemek Kaşığı Rus Salatası

68 kcal
1 Yemek Kaşığı Rus Salatası

120 kcal
1 Yemek Kaşığı Rus Salatası

120 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

şükranbülentberi
20 Nisan 2018 Cuma 10:25:56
3 Tüm Mesajları

1 ayda 5 kilo gitti. Önden gidiyorum siteden fazla yaziyorum bilerek kendime engel olabilmek için ama spora zaman bulamıyorum iş ev kızma zaman ayıra bilmek için ne yapabilirim arkadaşlar. Buarada 78 den73 ...
aaybis
16 Nisan 2018 Pazartesi 14:31:05
1 Tüm Mesajları

@aliarden; sorma ,kolay olsun çabuk olsun derken ipin ucu kaçıyor.Ama yediğim porsiyonları fazla yazıyorum sanırım biraz.Ayrıca hergün yaptığım 30dk eliptik egzersizini de listemden düşmüyorum.
elifcikkk
14 Nisan 2018 Cumartesi 21:12:36
0 Tüm Mesajları

1 yıl aradan sonra hic zorlanmadan fitness yapıp hersey yolunda diye sevindim ama sabah yataktan kazınarak kalktım 😏 biri bana spor sonrası kas ağrılarını nasıl hafifletebilirim söyleyebilir mi? 😑 Ağrılıyken devam edemiyorum ...
ladylimpid
14 Nisan 2018 Cumartesi 22:58:20
0 Tüm Mesajları

@elifcikkk ben magnezyum ve parol içiyorum bı tane çok fenaysam.. krem sürülebilecek bı bolgeyse Arnica jel tavsiye ederim sporcular için genelde doğal bı jel masajla sürülürse o da iş görür 👌